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PicBook.us – Die kostenlose Community, die dich bezahlt!

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Pilates ♥ Sister – Dein Online Studio für Body. Mind. Soul.

Werde Nichtraucher und erreiche:

  • Nikotinsucht zu überwinden und ohne Zwänge zu leben
  • sich auch ohne Nikotin entspannen zu können
  • innere Stärke und Willenskraft aufzubauen
  • dein Unterbewusstsein auf Nichtrauchen zu konditionieren
  • die geistige Kraft zu aktivieren, rauchfrei zu bleiben
  • dich als Nichtraucher zu akzeptieren und Freiheit zu spüren
  • die Fremdbestimmtheit durch Glimmstengel zu beenden
  • und vieles mehr…
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Pilates 4 Life „Unlimited“

Du kannst dieses Training über viele Jahre einsetzen, ohne dass die Übungen langweilig werden.
Die Module werden immer wieder ergänzt und erweitert !

  • Meine magische Formel, wie dein Körper insgesamt straffer wird
  • Ganz spezielle Übungen (in verschiedenen Schwierigkeitsstufen!),
  • die lästige Pölsterchen am Bauch oder an der Taille verschwinden lassen
  • Das Geheimnis, wie deine Haltung aufrecht(er) wird und bleibt
  • Alle Muskeln deines Körpers werden aktiviert und gekräftigt und schützen dich dadurch
  • vor Verletzungen
  • Die Knochendichte verbessert sich und schützt dich vor Osteoporose
  • Schmerzvorbeugung für den gesamten Körper
  • Spezielle Übungen gegen den Rundrücken
  • Ich zeige dir ganz besondere Übungen die dir sofort und dauerhaft helfen, wenn du Schmerzen und/oder eine Blockade
  • im ISG hast
  • Hilfe bei Unbeweglichkeit der Lendenwirbelsäule (LWS)
  • Meine Nummer #1 Übungsabfolge gegen Knieschmerzen
  • In dem Modul „Nacken & Schulter“ findest du eine ganz besondere Übung die deinen Schultern richtig helfen wird
  • Meine sehr bewährten und wirksamen Übungen für den Hüftmuskel (Psoas)
  • lindern Rückenschmerzen im unteren Rücken (LWS)
  • Ich zeige dir sehr wirksame Übungen, die du mit einer Faszienrolle machen kannst,
  • Schritt für Schritt erklärt.
  • Es sind bereits über 120 Online-Videos verfügbar (Gesamtlänge über 18 Stunden)
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Pilates and Friends Abo

Qualität

  • Die besten und erfahrensten Trainer stehen Dir hier zur Verfügung
  • Wähle zwischen den unterschiedlichen Ausbildungsschulen
  • Suche Dir den Trainer Deiner Wahl oder Deiner Wunschausbildungsschule
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Pilates gegen Rückenschmerzen (Komplettpaket)

Einfache Methode: Befreie dich schnell von ISG/LWS/BWS Rückenschmerzen!
  • Bequem zu Hause trainieren
  • Schnelle Ergebnisse mit nur 10 Min. täglich
  • Keine Sportgeräte nötig
  • Schritt-für-Schritt-Übungen in 30 Online-Videos
  • Dauerhaft (24 Stunden) Zugriff auf alle Videos
  • 30 Tage-Geld-zurück-Garantie
  • + EXTRABONUS: 2 Videokurse im Wert von 58,00 € (mehr Infos)
  • + Persönlicher E-Mail Support
  • 2,00 € pro verkauftem Kurs geht als Spende an Brustkrebs Deutschland e.V.
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Pin dich Reich – Geld verdienen mit Pinterest

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