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Schlaf gut mit Chakra-Vokal-Klängen

  • Gutes Einschlafen und Durchschlafen sind so wichtig für unser Wohlbefinden. Chakra-Vokal-Klänge können den Gedankenfluss beruhigen und das Bewusstsein in die Entspannung führen. Damit haben wir bereits eine ideale Grundlage für einen tiefen und erholsamen Schlaf.

Schlaf im 21. Jahrhundert – Buch

  • Wie Du in einen gesunden Schlafrhythmus findest
  • Schnell umsetzbare Tipps für jedes Alter und jede Situation
  • Kompakte Kapitel mit Lexikon zum Nachschlagen
  • Kein Fachchinesisch
  • Alles über Träume
  • Das perfekte Schlafzimmer und Bett
  • Alle Schlafmythen werden ein für alle mal geklärt
  • Über 200 Studien im Anhang für alle, die es ganz genau wissen wollen

Schlafstörungen bekämpfen

Zwölf Millionen Deutsche haben regelmäßig ernsthafte Schlafstörungen, die behandelt werden müssen. Über 40 Prozent der Bundesbürger kämpfen sogar immer mal wieder damit, nicht gut einzuschlafen oder durchzuschlafen. Neun von zehn beschäftigten Menschen würden morgens lieber etwas länger schlafen. Ein Drittel unserer Bevölkerung soll unter chronischem Schlafmangel leiden. 15 Millionen Deutsche bekommen deswegen von ihren Ärzten ein Schlafmittel verordnet. Das sind alles wirklich Besorgnis erregende Zahlen. Wenn man bedenkt, welche Auswirkungen schlechter Schlaf im Straßenverkehr, Berufsleben und auf die Gesundheit hat, dann ist guter und gesunder Schlaf ungeheuer wichtig.

Schlafstörungen natürlich behandeln

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Schlafstörungen natürlich behandeln

  • Beim Zubettgehen kannst du meist nur schlecht einschlafen.
  • Oft hast du Probleme mit dem Durchschlafen.
  • Nachts wirst du mitunter schweißgebadet wach und ringst nach Luft.
  • Morgens wachst du häufig viel zu früh auf, fühlst dich aber wie gerädert und völlig unausgeruht.

SCHLAGFERTIG WERDEN

Schlagfertigkeit kann in der Praxis helfen,

  • dass Sie nicht Opfer unfairer Angriffe werden,
  • dass Sie sich selbstbewusster durchsetzen,
  • dass Sie peinliche Situationen meistern,
  • dass Sie sich souverän behaupten.

Schlagfertigkeit mit Charme

Wer sich in der heutigen Welt behaupten möchte, muss die Kunst der Kommunikation beherrschen! Und die Schlagfertigkeit nimmt dabei eine immer größer werdende Rolle ein.

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Schlankness – Ausbildung

– Lösen von Diätzwang, Esszwang & Essphantasien

– Lösen von emotionalem Hunger/Essen

– Lösen von Ess-Störungen beim Übergewicht

– Wiederherstellen von vegetativen Körperfunktionenen, wie Huger- und Sättigungsgefühl

– Alte und hinderliche Essgewohnheiten verändern

Schluss mit Single!

♥    6 Wochen Coaching Programm (freie Zeiteinteilung)

♥    Unterbewusste Blockaden & Altlasten erkennen und auflösen

♥    Lerne, wie Du erfolgreich einen passenden Partner findest

♥    Finde heraus, was Du bislang falsch machst