Eat Smart – Be Fit behandelt die Grundlagen einer gesunden Ernährung. Dabei geht es nicht um eine bestimmte Ernährungsweise, sondern um grundsätzliche Auswirkungen der Ernährung auf unseren Körper. Ziel ist eine Ernährungsumstellung, bei der ungesunde Lebensmittel durch gesündere ersetzt werden. Dazu gehört ein neuer Lebensstil und die richtige Motivation für das persönliche und individuelle Ziel
Dieses eBook bietet 77 Rezeptideen für die gesunde Schlemmerei und somit Inspiration für all jene, die sich bewusst und gesund ernähren wollen, dennoch aber nicht auf Genuss verzichten wollen.
Auch wenn Sie sich erst kurze Zeit nach dieser Ernährungsweise ernähren, werden Sie nicht wieder zu Ihrer alten Ernährung zurück wollen. Da die Vorteile dieser Ernährung einfach überwiegen.
Das folgende Video zeigt Ihnen, das diese Ernährung die Richtige für Sie ist.
In diesem Buch werden Geheimnisse aus dem Werdegang eines Arztes berichtet.
Vom Schüler, wie der Wunsch entstand Arzt zu werden, über die Vorgeschichte bis zum Studium und welche Hürden während und nach dem Studium bewältigt werden müssen. Wie sich Ärzte entwickeln können und was einen guten Arzt, aber auch einen guten Patienten ausmacht.
Einblicke, die erklären wieso Ärzte so sind wie sie sind.
Darüber hinaus gibt es viele Gesundheitstipps. Es werden Bereiche aus dem Gesundheitssystem beleuchtet und vieles mehr.
Mit dem umfangreichen videobasiertem Schulungsprogramm erhalten die Teilnehmer über 140 glutenfreie Rezepte gebündel in 5 Rezeptbüchern als PDF inklusive Einkaufszettel für Veganer und Rezepte für jeden Geschmack mit vegetarischen und omnivoren Gerichten.
Darüber hinaus lernen die Teilnehmer die Produktkennzeichnung glutenfreier Produkte kennen und bekommen zahlreiche Einkaufs- und Produktempfehlungen an die Hand.
Hier findest du das kulinarische Wörterbuch für indisches Essen aus meinem Goa-Reiseführer und dem Indisch Essen Food Guide & Wörterbuch (einem Auszug aus dem Reiseführer).
Ich habe für dieses kleine Lexikon einen großen Stapel Speisekarten aus unzähligen Restaurants in Goa durchkämmt. Dabei habe ich versucht Begriffe zu identifizieren, über die man vielleicht stolpert und nicht versteht, wenn man die fremden Sprachen nicht spricht.
Ich hoffe, du findest dieses Wörterbuch zu indischem Essen hilfreich und wünsche genussvolles, gesundes Schlemmen!
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