Du bekommst eine pdf Version, und kannst sie ausdrucken und in einen Ordner Deiner Wahl geben. (Tipp: Druck die vielen Farbbilder nicht aus wenn Du Tinte sparen willst) • Mach auf den ausgedruckten Rezepten Notizen wenn Du die Zutaten verdoppeln oder verdreifachen willst um mehr Leute zu verköstigen – oder einfach selbst SEHR viel Schokopudding zu essen, auch das ist OK 🙂 • Wenn ein Ausdruck beim Werken in der Küche vollgekleckert wird (anstatt eines Laptops voller Schokosauce..), druck die Seiten einfach noch einmal aus – oder laminiere sie damit sie fein sauber bleiben. • Verwende den Ausdruck als Einkaufsliste, und nimm den Zettel in den Supermarkt mit anstatt alles aufschreiben zu müssen. • Die Rezepte sind alle jeweils auf einer Seite, damit Du nicht entweder den 1. oder den 2. Teil irgendwie irgendwo verlieren kannst.
Wir haben 2020 viele Pioniere des Wandels eingeladen. Menschen, die Altes neu entdecken. Menschen, die Festgefahrenes hinterfragen und für sich neu interpretieren. Unsere Gesellschaft ist — heute mehr denn je — auf solche Pioniere angewiesen. Diese Pioniere zeigen uns nicht den einen Weg. Sie zeigen uns, wie wir selbst zu Pionieren werden, um unseren eigenen Weg zu gehen.
Wie würde die Zeit im Krankenhaus mit dem schlimmen Essen dort werden?
Wie konnten wir Steffens Körper auf die Strapazen vorbereiten?
Welche Speisen konnten den Körper bei der nun folgenden Chemotherapie unterstützen?
Die Ärzte zuckten mit den Schultern und wischten das Thema Ernährung bei Krebs weg, denn sie kümmerten sich ja schon um die Mixtur der Chemotherapie und ganzheitlich betrachten leider die wenigsten Ärzte dieses Thema.
„Healthy weight loss without giving up“ – that’s what you could have called this 177-page work. Because this e-book contains a smorgasbord of 318 healthy recipes that supply the body with less than 201 kcal per meal .
This also means as part of a calorie-reduced diet, eating varied and tasty food every day without having to do without . What more do men and women want?
Whether breakfast, starter, main course or dessert – you don’t have to do without anything. Everything is described and implemented in a way that is easy to understand, even for beginners .
With the sophisticated recipes from this e-book, all diet stress is a thing of the past. Staying tuned and achieving or keeping the desired dream figure is much easier to achieve
„Gesund Abnehmen ohne Verzicht“ – so hätte man dieses 177 Seiten starke Werk auch nennen können. Denn dieses Diät-eBook hält ein Sammelsurium von 318 gesunden Rezepten bereit, die dem Körper pro Mahlzeit weniger als 250 kcal zuführen.
Das bedeutet fast ein Jahr lang täglich lecker Essen ohne Verzicht. Und das Beste daran: Man wird bzw. bleibt trotzdem schlank!
Eine pflanzliche & vollwertige Rohkost-Ernährung halten viele für die teuerste Ernährungsform. Jetzt wird mit diesem Mythos gnadenlos aufgeräumt. Gesunde Rohkost kann sogar die preiswerteste aller Ernährungsformen sein! Anschaulich wird gezeigt wie man sich mit 50 Euro im Monat vollwertig ernähren kann. Dabei werden keine Tricks aus dem ersten Buch (Vegane Welt mit wenig Geld) übernommen, sondern es gibt wieder viele neue Inspirationen & Informationen zu entdecken.
✔ leichter abzunehmen ✔ den Körper effizient zu reinigen, insbesondere Darm, Leber, Nieren und Kopf ✔ ohne jemals wieder lange nach Lösungen suchen zu müssen und gesundheitliche Beschwerden zu minimieren.
