Beschreibung
10.000 đâââđâââđAND M.đŻ.R.E.
42 Tage Programm fĂŒr mehr Bewegung im Alltag,
höhere VitalitÀt,
steigende AttraktivitÀt und mehr Lebensfreude.
Zur Verbesserung deiner körperlichen und seelischen Gesundheit.
Wir zeigen dir, wie du es schaffst mehr als 10.000 đâââđâââđSchritte zu gehen und somit mehr Energie zu verbrauchen als du aufnimmst. Du bringst deinen Körper in Schwung, wirst aktiver und erreichst dein WohlfĂŒhlgewicht trotz eines stressigen Alltags.
Du
- hast vielleicht in dieser auĂergewöhnlichen Zeit oder ĂŒber die Feiertage zugenommen?
- Àrgerst dich, dass du nicht ins Fitnessstudio darfst?
- wertest dich ab, dass du es trotz guter VorsĂ€tze nicht schaffst regelmĂ€Ăig Sport zu treiben?
- vielleicht ist deine Hose zu eng oder du passt nicht mehr in dein Lieblingskleid?
- fĂŒhlst dich schlapp und mĂŒde oder aufgedreht und unwohl?
- hast stÀndig Hunger und egal, was du isst, ist das Verlangen da gleich wieder zu essen?
- oder unkontrollierte HeiĂhungerattacken?
- willst du dich so gerne drauĂen bewegen, doch dir fehlt der entscheidende Kick?
Unser Angebot
Wenn du eine oder mehrere Fragen fĂŒr dich mit ja beantwortest hast und wĂ€hlst aus deinem Hamsterrad auszusteigen, dann laden wir dich ein mit uns gemeinsam dieses Jahr trotz aller Herausforderungen fĂŒr uns alle zu einem energiereichen, erfĂŒllten und erfolgreichen Jahr zu gestalten.
Dieses Basisprogramm beinhaltet:
- ein nachweislich erfolgreiches Konzept.
- TĂ€gliche Motivation fĂŒr dich und deinen inneren Schweinehund.
- Wertvolle Informationen rund um VitalitÀt und Gesundheit
- Zielanalyse GesprÀch
- eine auf dich individuell angepasste Strategie und Herangehensweise
AuĂerdem zeigen wir dir wie du mit viel Freude und kleinen Ănderungen
messbar, sichtbar und spĂŒrbar
deine gesundheitlichen Ziele erreichst und weiter optimierst.
Ein Team von erfahrenen Coaches fĂŒr Bewegung, ErnĂ€hrung und persönlicher Weiterbildung steht dir dabei zur Seite.
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