INTERVALLFASTEN ANLEITUNG

GESUND ABNEHMEN, OHNE JOJO-EFFEKT.

Die IF-CHANGE® 16 zu 8 Methode optimiert die natürlichen Fettverbrennungs-Vorgänge in Deinem Körper und führt Dich konsequent zu Deinem individuellen Wunschgewicht.

IF-CHANGE® ist keine Crash-Diät und wird Dir nicht dabei helfen innerhalb von drei Wochen 10 Kilo abzunehmen. Der Ansatz unserer Ernährungs-Coaches ist nachhaltiger und alltagstauglicher. IF-CHANGE® ist dauerhaft im Alltag umsetzbar. Aus diesem Anspruch entstand unser 7-wöchiges Abnehm- und Gesundheitsprogramm.

Unser Intervallfasten-Programm macht Schluss mit dem Diäten-Wahnsinn und dem anschließenden JoJo-Effekt. IF-CHANGE® ist ein einfacher, dauerhafter und gesunder Weg um abzunehmen. Das Konzept entspricht der Natur des Menschen und macht uns dabei energiegeladener, schlanker & glücklicher. Der Erfolg ist wissenschaftlich fundiert.