Beschreibung
Eigentlich….
Negative Gedanken sind gut! Wenn wir keine negativen Gedanken hätten, dann wären wir schon lange vom Säbelzahntiger aufgefressen worden! Das heißt wir haben alle möglichen Gefahren im Blick, im Kopf und auch auf dem Schirm. Damit können wir frühzeitig handeln und sind auf alles vorbereitet.
Aber….
Wenn die negativen Gedanken nur noch uns bestimmen und damit auch unseren Alltag, dann bedeutet das, Stress für unser Gehirn, unser Nervensystem und auch unseren Körper. Zu viel Stress hat bekanntlich sehr viele schlechte Auswirkungen von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, über Belastungsstörungen hin zu Übergewicht kann alles durch Stress verursacht sein.
Da sind noch nicht mal die psychologischen Auswirkungen aufgezählt, wie Hoffnungslosigkeit, Angststörungen, Burnout und auch Depression. All das kann die Folge sein, von zu viel Stress.
Aber so weit wollen wir gar nicht gehen! Es wäre doch schon gut, wenn Du viele von den negativen Gedanken in ein paar Schritten auflöst und langsam wieder den Horizont und das Licht siehst!
Wenn Du Dich täglich mit den belastenden Alltagsproblematiken im Kopf rumschlägst, dann gibt es nicht viel Platz für eine Ausrichtung auf ein neues Ziel in Deinem Leben oder gar für mehrere Ziele. Immer wieder kommst Du an den Punkt, dass zu viel Dich davon abhält, denn Du kannst Dich nur schwer von den vergangenen Erfahrungen lösen, sie belasten Dich. Oder aber Du glaubst nicht mehr an Dich oder an Deine Zukunft. Etwas scheint Dich zurückzuhalten.
21 Themen – 21 Tage – 21 kurze EFT Videos – 21x entspanntere Haltung zu vergangenen Erfahrungen – 21 Elemente für Deinen NEUSTART
Ich habe viel Zeit damit verbracht, um mich mit sehr vielen Themen der Selbsthilfe und der psychologischen schnellen Methoden zu beschäftigen. Immer wieder gelangte ich zu den Themen des positiven Denkens, der Affirmationen und natürlich auch der positiven Ausrichtung mit Visualisierungen von den tollen Dingen, die sich ergeben sollen.
Affirmationen funktionieren, das stimmt. Aber leider nicht für jeden. Die eigenen Ziele im Leben, durch positive Affirmationen und Denkweisen, zu erreichen, funktioniert für manche gut, für andere gar nicht. Das Problem für viele Menschen damit ist, dass sie zu lange mit großer Skepsis konfrontiert waren um nun ganz lässig alles positiv anzuschauen und fröhlich darauf zu warten, dass sich die kühnsten Träume erfüllen.
Alles in dem Bemühen Deinen Kopf mit so viel positiver, selbstermächtigender Information zu füllen, in der Hoffnung, so viele positive Gedanken in Dein Gehirn einzuspeisen, dass es die negativen, selbstzerstörerischen, selbstbeschränkenden Gedanken verdrängen würde.
Was ich aber mit Gewissheit sagen kann: Hypnosen funktionieren. EFT Klopfen funktioniert. (natürlich auch die anderen Varianten wie TFT und PET). Es gibt noch andere Möglichkeiten, aber hier geht es um ein EFT Programm.
Vor einiger Zeit, auf einem PET -Seminar mit Steve Wells (Provocative Energy Technique) , unterhielt ich mich mit einer der Veranstalterinnen. Sie habe beobachtet, es sei unbedingt wichtig den inneren Widerstand gegen das erwünschte Ergebnis zu beklopfen. Das leuchtete mir ein. Ich ging sogar noch weiter und nahm mir vor, die negativen Gedanken, die ja ständig unter der Oberfläche brodeln zu bearbeiten.
Wenn Du nun die nächsten 21 Tage Dich mit den einzelnen negativen Hürden in Deinem Leben beschäftigst, sie beklopfst und eventuell eine weitere Runde beklopfst, bis Du das Gefühl hast, es piekt Dich nicht mehr so sehr. Dann wirst Du nach 21 Tagen bemerken, dass Du Dich zu vielen bisherigen Themen und auch zu bestimmten Personen anders verhältst. Damit kannst Du auch wieder bessere Ergebnisse für Dich erzielen und Deinen Neustart umsetzen in eine Richtung, die nicht von Deiner Vergangenheit bestimmt ist.
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