Das Training für die weibliche Intim-Muskulatur, einfach „enger werden“.

Vaginal-Muskulatur stärken & steuern lernen

Die Besonderheit des Kurses ist, dass es gezielt auf die Vaginalmuskulatur ausgerichtet ist. Hierbei gehe ich detailiert in die Materie der Beckenbodenmuskeln hinein, so dass man im Zuge der Übungen weiß welchen Muskel und vor allem wieso man ihn trainiert.