Das Buch, das Leben verändert Leck mich! Jetzt bin ich dran!
Werde unabhängig(er) von äußeren Einflüssen. Finde und gehe deinen eigenen Weg.
Das ist es, was die WAVES-Methode tut. Sie gibt dir jene einfach verständlichen und seit Jahren erprobten Tools in die Hand, die du in deinen Alltag integrierst und mit denen du Schritt für Schritt deine Ziele erreichst. Die Methode wird im Buch genau beschrieben. Hier eine erste Übersicht:
> Wahrnehmung ist der realistische und absolut ehrliche Blick auf deine Lebensumstände. Probleme, Konflikte, aber auch Wünsche, Bedürfnisse und Ziele. Alles muss mal auf dem Tisch ausgebreitet und angefasst werden.
> Akzeptanz versetzt dich in die Lage, nicht mehr gegen das Unabänderliche anzukämpfen. Und das Unabänderliche ist all das, was du mit „Wahrnehmung“ an die Oberfläche geholt hast und nun realistisch betrachtest.
